Rentrée : nos conseils pour remettre votre cheval au travail

Ça y est, les vacances d’été touchent à leur fin… et pas seulement pour nous, cavaliers ! Les chevaux aussi ont souvent eu droit à une pause bien méritée : quelques semaines au pré, un rythme plus tranquille à cause des grosses chaleurs, ou simplement parce qu’on était moins présents.

Mais voilà, c’est la rentrée ! De nouveaux objectifs se dessinent et il est temps de remettre tout le monde en route. Comme nous après quelques semaines de repos, nos chevaux ont besoin d’une reprise douce et progressive pour retrouver la forme sans se blesser.

Pas de panique : avec quelques gestes simples et un peu d’organisation, la rentrée peut devenir un vrai tremplin pour bien démarrer la saison.

✅ 1. Le check-up de rentrée

La rentrée, c’est le moment parfait pour un petit “bilan santé” de votre cheval. On appelle les pros : dentiste, ostéo, saddle-fitter, maréchal… Histoire d’être sûr que tout va bien avant de se lancer tête baissée dans le travail.

S’il a passé l’été en troupeau, les jeux avec les copains ont peut-être laissé quelques bobos ou tensions. Rien de méchant la plupart du temps, mais un œil extérieur permet de repartir sur de bonnes bases.

👉 En attendant, n’oubliez pas l’indispensable kit de pansage pour vérifier que tout roule côté peau, robe et circulation. (Et bonne nouvelle : il y en a plein à prix mini en seconde main sur Preppy ! Par ici ! 👀).

🎯 2. Définir vos objectifs

Avant de reprendre, prenez un moment pour poser vos intentions. Un peu comme quand on fait une to-do list ou qu’on note ses résolutions sur un planner.

Vous voulez vous préparer pour des reprises de dressage ? Monter d’une catégorie à l’obstacle ? Renforcer le travail à pied ? Préparer une randonnée de plusieurs jours ?

Chaque objectif demande des prérequis différents (endurance, cardio, gymnastique, concentration…), et les mettre noir sur blanc vous aidera à construire un plan de reprise qui fait sens.

🌿 3. L’alimentation : on y va mollo

Un cheval en vacances, c’est souvent un cheval qui a troqué ses granulés contre de l’herbe à volonté. Résultat : la reprise, c’est aussi l’occasion de faire le point sur son alimentation.

Pas besoin de chambouler tout du jour au lendemain : comme pour le travail, la règle d’or, c’est la progressivité.

• Surveillez sa ligne (Team petit bidou d’été ? 😇).
• Ajustez les rations : plus de fibres, attention aux transitions si le travail reprend sérieusement.
• Pensez aux compléments : électrolytes si les chaleurs sont toujours là, vitamines et minéraux si l’été a été “100% pré”.

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Attention, l’avis d’un professionnel (vétérinaire, nutritionniste) est primordial avant de complémenter votre cheval.

🧼 4. Les petits soins indispensables

Côté soins, quelques basiques à ne pas oublier :

• Vaccins, vermifuge : tout est à jour ? 
• Pieds : un passage du maréchal et ça repart.
• Robe et peau : inspection anti-tiques, démêlage, soins des petites plaies.
• Un bon pansage : on l'a déjà vu, un indispensable qui vous permet aussi de passer du temps de qualité avec votre équidé ! 

🏋️ 5. La remise en route (step by step !)

Vous n’aimeriez pas qu’on vous lance sur un semi-marathon après deux mois de farniente, n’est-ce pas ? Eh bien pour votre cheval, c’est exactement pareil !

Son corps doit se réhabituer à l’effort, ses muscles doivent retrouver leur tonicité et son cardio doit se remettre en route. Bref : on avance petit à petit, sans brûler les étapes.

Phase 1 : remettre le corps en marche (2-3 semaines)

On reprend tout doucement : grandes balades au pas, beaucoup de stretching, un peu de longe ou de liberté pour qu’il se remette en mouvement sans contrainte.

Astuce : pourquoi ne pas partir marcher à pied avec lui ? C’est une super façon de vous remettre tous les deux en forme, de renforcer votre complicité, et de montrer à votre cheval que la reprise peut être agréable. 😊

Phase 2 : réveiller le moteur

Une fois que votre monture a retrouvé un peu de souplesse et d’énergie, on peut introduire progressivement le trot et le galop. Pas besoin d’enchaîner les tours de carrière (personne n’aime ça 😅). Alternez plutôt :

• transitions fréquentes pour réveiller l’attention,
• petites séances de longe avec barres au sol pour le cardio,
• sorties en extérieur pour garder la motivation et varier les plaisirs.

Phase 3 : retour à un vrai travail monté

Petit à petit, on réintroduit les séances plus techniques. L’idée n’est pas d’aller chercher la performance immédiate, mais de remettre les bases en place : transitions, incurvations, équilibre, engagement.

⚠️ L’important, c’est d’avancer sans brusquer. Trop vite = risque de tendinites, courbatures, voire blessures. En prenant le temps, vous gagnerez en efficacité et en sérénité pour la suite.

👉 Côté matériel, une bonne longe, des enrênements adaptés, des protections de travail ou encore des guêtres de repos peuvent être de précieux alliés pour accompagner cette reprise. Et comme toujours, vous pouvez trouver tout ça en seconde main sur PreppySport. 

🤝 6. Le mental avant tout

Certains chevaux sortent de l’été avec une énergie débordante, d’autres ont perdu un peu de concentration. Ce n’est pas grave ! Prenez votre temps, alternez les séances, et surtout, amusez-vous ! 😄

Conclusion

Une rentrée réussie, c’est un cheval en bonne santé, motivé, et un cavalier organisé. Prenez le temps de remettre les choses en route pas à pas, et vous verrez : l’automne sera l’occasion de progresser et d’atteindre vos objectifs sans stress !