☀️ Monter à cheval en été : conseils pour cavalier et cheval

L’été rime souvent avec soleil, chaleur… et mouches ! ☀️🪰

Pour continuer à monter à cheval en toute sécurité et avec plaisir pendant les mois chauds, il est essentiel d’adapter son équipement, ses habitudes et son planning.

Voici tous nos conseils pour vivre la belle saison au top – pour vous comme pour votre cheval. 

👕 Un équipement léger et respirant

Pour le cavalier :

Quand les températures montent, porter des vêtements légers et aérés pour éviter les coups de chaud est le premier geste à adopter.

• Optez pour des hauts respirants, en lycra ou en coton, qui évacuent bien la transpiration.

  👉 Voir tous nos tee-shirts d’occasion

• Privilégiez les leggings ou pantalons d’équitation légers, avec des matières stretch et techniques.

  👉 Voir tous nos leggings d’équitation

• Préférez des chaussettes fines et des bottes d’été, ou même des boots + mini-chaps en cuir souple.

  👉 Voir notre sélection de bottes et boots d’occasion

Legging d'équitation Horse Pilot - Source image : horsepilot.com 

Pour le cheval :

Votre cheval aussi a besoin de respirer ! Pensez à adapter son matériel. 😄

• Utilisez un tapis fin et respirant, qui limite la transpiration excessive.

  👉 Voir tous nos tapis d’été d’occasion

• Ajoutez un bonnet anti-insectes pour le protéger des mouches pendant le travail.

• Évitez tout ce qui garde la chaleur : moumoutes, amortisseurs épais, guêtres doublées polaire… à bannir l’été !

Tapis en mesh GEM - Source image : gem-equitation.fr

🧴 Protéger contre les insectes & le soleil

L’été, les petits désagréments comme les moustiques, taons et coups de soleil sont fréquents.

• Utilisez un spray ou roll-on anti-insectes, aussi bien pour vous que pour votre cheval – surtout si vous montez en extérieur.

  👉 Voir nos protections anti-insectes

• Appliquez de la crème solaire sur les zones sensibles de votre cheval (nez rose, balzanes claires, etc.), et bien sûr sur vous aussi !

💧 L’hydratation : un réflexe essentiel

La chaleur augmente les besoins en eau. Il faut donc rester vigilant à l’hydratation.

• Buvez régulièrement avant, pendant et après la séance.

• Assurez-vous que votre cheval ait toujours accès à une eau propre et fraîche.

• Si votre cheval travaille intensément et transpire beaucoup, pensez aux compléments électrolytes pour compenser les pertes en minéraux.

  👉 Voir nos compléments pour l’été

🕒 Adapter les séances

Monter en plein après-midi sous 35°C ? Mauvaise idée !

En été, il est important de réorganiser votre planning.

• Privilégiez les séances tôt le matin ou en fin de journée, lorsque la température est plus clémente.
• Réduisez la durée ou l’intensité du travail.
• Alternez avec des promenades à l’ombre en forêt, ou même à la plage, en rivière ou au lac, pour varier les plaisirs et rafraîchir le cheval.

En résumé

Monter à cheval en été demande un peu d’adaptation, mais c’est aussi une formidable occasion de profiter du beau temps autrement : balades, baignades, légèreté dans les tenues et dans l’esprit 🌿.